So ein tolles Buch. Ich habe es an einen Tag gelesen, weil ich nicht aufhören konnte. Endlich hatte ich, nach langer Beschäftigung mit diesem Thema, jemanden gefunden, der genau das beschreibt, was ich empfinde, ja, ich fühlte mich gehört und verstanden. Macht einem die Augen auf und man kommt sich selbst und der Befreiung, wenn es sein muss, auch aus dieser Beziehung, wieder ein Stück näher.

Susanne M.

Quelle

Das Buch ist für mich, als ängstlich gebundene Frau, die schon einen großen Schritt in Richtung sicherer Bindungsstil geschafft hat, das Beste, was ich zu dem Thema gelesen habe!! Ich liebe einen Mann mit vermeidenden Bindungsstil und konnte mich trotz großem Empathievermögen nicht richtig in ihn hineinversetzen. Nachdem ich dieses Buch und den Erfahrungsbericht und Leidensweg von einem Mann mit vermeidenden Bindunsstil gelesen habe, verstehe ich meinen Freund viel, viel besser. Das bewirkt, das meine Verlustangst fast weg ist..hätte ich es schon früher verstanden, wie er sich fühlt und was bei ihm innerlich abgeht, hätte ich viel gelassener reagieren können. Aber ich war wohl erst jetzt so weit die ganze Komplexität zwischen meinem und seinem Bindungsstil zu verstehen. Vielen Dank für dieses großartige Buch!!!

Christine O.

Quelle

Ich habe das ganze Buch innerhalb von 2 Stunden durchgelesen. Ich konnte nicht mehr aufhören. Es hat jedes Gefühl exakt das widergespiegelt. Danke das du das Buch geschrieben hast.

B.

Quelle

Ich habe dein Buch gelesen und musste so oft weinen weil das 1 zur 1 meine Geschichte und meine Beziehung widerspiegelt Danke für dein Buch und die Antworten darauf ❤️❤️❤️

G.

Quelle

Endlich fühlt man sich verstanden

S.

Quelle

Ich habe gerade angefangen das Buch zu lesen und finde es sehr angenehm zu lesen. Ich denke bisher, dass ich es relativ schnell durch habe und viel daraus ziehen kann. Schönes Buch!

OOBCG

Quelle

Mir hat das Buch sehr gefallen. Es hat mich einen großen Schritt weitergebracht. Es ist angenehm geschrieben. Ich mag den Aufbau des Buches: zuerst etwas allgemeines über Bindungsstile zu erfahren dann etwas persönliches über den Autor, anschließend folgen eine Reihe Interviews, die mich extrem abgeholt haben (ganz besonders das von “Marko”) und am Ende einen, wie ich finde leider eher schwächeren Teil zum Thema Therapiemöglichkeiten. Hier hätte ich mehr erwartet. Ich hatte den Eindruck, der Autor wollte fertig werden. Das Buch endet für mich leider etwas zu abrupt. Dennoch: als erstes Werk das ich zu diesem Thema gelesen habe muss ich sagen, dass es mir einen guten ersten Einblick und eine wertschätzende Haltung in die Personengruppe der vermeidend gebundenen Menschen gibt. Vieles nehme ich mit. Einen Satz besonders:
“Vermeidende Partner sind keine gefühlskalten Menschen, die absichtlich Distanz schaffen, um den anderen zu verletzen. Sie handeln nicht aus Bosheit oder Gleichgültigkeit - sondern aus einem tiefen oft unbewussten Schutzmechanismus”

afra

Quelle

Ich war lange mit einem Mann zusammen, der mir immer wieder das Gefühl gab, dass er mich liebt – aber gleichzeitig vor mir davonläuft. Mal war er mir so nah, dass ich dachte, jetzt haben wir es endlich geschafft. Und dann, plötzlich, wurde er distanziert, zog sich zurück, als hätte es die schönen Momente nie gegeben. Ich habe so oft gegrübelt, mich hinterfragt, versucht, ihn zu verstehen – und bin trotzdem immer wieder an meine Grenzen gestoßen.

Dann habe ich dieses Buch gelesen. Und es war, als würde ich zum ersten Mal wirklich sehen, was da zwischen uns passiert ist. Ich habe verstanden, warum Nähe für ihn bedrohlich war, warum er immer wieder auf Abstand gegangen ist, selbst wenn er mich liebte. Und noch wichtiger: Ich habe begriffen, warum ich in dieser Dynamik geblieben bin, obwohl sie mich so verletzt hat.

Dieses Buch ist keine trockene Theorie, sondern geht tief. Es erklärt nicht nur, sondern fühlt mit. Ich habe so viele Stellen gelesen, bei denen ich dachte: Ja, genau das habe ich erlebt! Es hat mich zum Nachdenken gebracht, zum Weinen, aber auch zum Heilen.

Ich wünschte, ich hätte es früher entdeckt. Es hätte mir so viele quälende Fragen erspart. Aber jetzt bin ich einfach nur dankbar – für die Klarheit, die ich dadurch gewonnen habe, und für den Mut, den es mir gegeben hat, meinen eigenen Weg zu finden.

Für alle, die in einer Beziehung mit einem bindungsängstlichen Partner stecken oder einfach nur besser verstehen wollen, warum sie immer wieder in dieselben Beziehungsmuster geraten: Lest dieses Buch. Es könnte euch vieles ersparen – und euch helfen, euch selbst mit ganz anderen Augen zu sehen.

Kerstin

Quelle

Großartig.
Leicht zu lesen und zu verstehen.

Auch eine gute Unterstützung für jene, die noch nicht so tief in das Thema Bindung und Bindungsstile eingetaucht sind.

Auf jeden Fall zu empfehlen.

Quelle