Hallo und herzlich willkommen!
Ich bin Markus Hirndorf, Autor des Buches:
„Ich brauche dich – aber bitte nicht zu nah“.
Das Buch widmet sich dem vermeidenden Bindungsstil und beleuchtet die Dynamik von Nähe und Distanz in Beziehungen.

Persönliche Erfahrungen und Motivation

Mein Interesse an diesem Thema ist tief persönlich.
In meinen Beziehungen stand ich häufig vor der Herausforderung, die Balance zwischen emotionaler Nähe und Selbstschutz zu finden. Intensive Selbstreflexion und Gespräche mit anderen Betroffenen halfen mir,
diese Muster besser zu verstehen.

Viele Menschen wissen nicht, warum ihre Beziehungen immer wieder in ähnliche Dynamiken geraten. Ich hoffe, dass mein Buch und meine Arbeit dabei helfen, diese Verhaltensweisen zu erkennen und neue Wege einzuschlagen.

Warum ich dieses Buch geschrieben habe

Das Schreiben war für mich ein Prozess der Klarheit und Heilung. Mein Ziel war es nicht, ein klassisches Lehrbuch zu verfassen,
sondern einen Begleiter für all jene,
die sich mit ihren eigenen Bindungsmustern auseinandersetzen möchten.

Das Buch verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse über Bindungsstile mit persönlichen Geschichten und praktischen Tipps, die im Alltag anwendbar sind.

Meine Vision und was mich antreibt

Ich möchte das Thema Bindungsangst und vermeidende Bindungsstile einer breiteren Öffentlichkeit zugänglich machen. Es ist mir wichtig, Vorurteile abzubauen und ein tieferes Verständnis für diese Dynamiken zu schaffen.

Veränderung ist möglich – dafür braucht es oft nur einen kleinen Impuls:
eine Geschichte, ein Buch oder ein Gespräch. Mein Wunsch ist es,
diesen Impuls zu geben und Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen.